伊藤健一のブログ

: CFP試験の学習効率を最大化する方法　ポモドーロ・テクニックとメタ認知で集中力を高めよう

2023/12/6

はじめに CFP試験は、膨大な知識量と厳しい時間管理が求められる難関資格として知られています。この試験を突破するには、従来の学習方法にとらわれず、効率的な学び方を模索することが重要です。多くの受験 ...

: 人生の最期を豊かで平穏にする方法　〜ディグニティセラピーがもたらす心の安らぎ〜

2023/12/5

はじめに私たちは人生の終わりについて深く考える機会が少ないかもしれません。しかし、終末期は誰にでも訪れるものであり、それにどう向き合うかは非常に重要です。特に、心の平穏を保ちながら自分自身や家族 ...

: 生前整理で家族を安心させる！　財産・負債整理と遺言書で未来を準備する方法

2023/12/4

はじめに大切な家族のために、自分が元気なうちから準備を進めることは、未来への贈り物です。生前整理は、自分の財産や負債を整理し、家族が安心して暮らせる環境を作る大切なプロセスです。たとえば、遺産分 ...

: 生前整理で未来を見据えた生活を実現！　家族への負担を減らし絆を深め安心を手に入れる方法

2023/11/30

はじめに生前整理とは、人生の終盤を迎える前に、自分の財産や持ち物、重要な書類を整理し、家族にかかる負担を減らす行動のことを指します。突然の出来事で家族が混乱しないよう、あらかじめ準備を進めておくこ ...

: 家族を守るために知っておきたい！　遺産相続や遺品整理をスムーズに進める生前準備の重要ポイントと未来を守る秘訣

2023/11/30

はじめに家族を守るためには、遺産相続や遺品整理の準備を早めに行うことが大切です。突然の相続や財産整理が発生すると、多くの人が「何から始めればいいのかわからない」「家族間でのトラブルが心配」と感じる ...

: シンプルな生活を手に入れる！　断捨離で心と空間を整え生活の質を劇的に向上させる最強ガイド

2023/11/27

はじめに現代の生活は、物で溢れかえりがちです。日々の忙しさに追われて、気づけば部屋が散らかり、心もどこか落ち着かない。そんな状況に多くの人が悩みを抱えています。しかし、断捨離を取り入れることで ...

: 心と経済を輝かせるウェルビーイングの魅力！　人間関係を暖かつ経済的充実を実現させる秘訣

2023/11/27

はじめに実りのある生活と幸福感を達成するためには、心の安定と経済的充実を両方その手に入れることが重要です。しかし、その実現には複雑な要素が絡み合っています。多くの人が「人間関係を良くしたい」「経 ...

: 誠実な行動が導く成功の秘訣を公開！　仕事も家庭もスムーズに進む具体策と実践例でこれであなたも人間関係の達人に

2023/10/28

はじめに私たちの人生において、人間関係は切っても切り離せない存在です。その中でも、信頼と誠実さは重要な基盤となります。これらは、仕事やプライベートでの成功に直結する要素であり、絆を深め、安心感を ...

: アクティブリスニングで人間関係が劇的に変わる！　尊重と調和を重視した対話テクニックで意見を効果的に伝える秘訣

2023/10/26

はじめに相手との信頼関係を深めることは、家庭でも職場でも欠かせないスキルです。人間関係がうまくいかない理由の多くは、意見のすれ違いや誤解によるものです。しかし、適切なコミュニケーションスキルを身 ...

: 心の健康を保つための視点を変えるストレス管理法　他者との協力の力と今の時代に最適化した活用法

2023/10/10

はじめに現代社会では、心の健康がこれまで以上に重要視されています。仕事や家庭、趣味といった多くの役割をこなす中で、自分の感情や思考をどのように扱うかは、人生の質に直接影響を及ぼします。しかし、心 ...

« Prev 1 … 16 17 18 19 20 Next »