はじめに 年齢を重ねるごとに、私たちは家庭や仕事の責任が増え、時間やお金といった資源が限られてくることを実感している方も多いでしょう。 この限られた資源をどう使うかは、人生を豊かにするかどうかに大きく影響します。 そして、その使い方の中でも特に重要なのが、どのような人間関係を築き、どのように時間を共有するかということです。 若い頃は気にせずに付き合えた友人でも、今ではその関係に意味や価値を見出せなくなっているかもしれません。 たとえば、学生時代の友人と久しぶりに会ったとき、会話がかみ合わず、「もうこの関係 ...