伊藤健一のブログ

日常の習慣

: 難消化性デキストリンの定期購入を始めました

2023/1/18

ネットでたまたま糖や脂肪吸収を緩やかにしてくれる、難消化性デキストリンというものがあると知り、調べてみました。難消化性デキストリンとは簡単に言えば食物繊維の一種です。消化酵素ではなかなか分解できな ...

: Amazon定期お得便を利用している理由

2023/1/18

私はAmazonの定期お得便を利用しています。 Amazon定期お得便とは、1月~半年の間隔で定期的に商品を購入できるサービスです価格については私はAmazonのプライム会員なので、違う商品を3点買 ...

: 私の行っているオーラルケア

2023/1/18

最近オーラルケアに凝っているので簡単にまとめてみました。口の中のトラブルについてまず口の中のトラブルで思い浮かぶのはムシ歯と歯周病です。食事の後の口の中の状態変化を簡単に説明すると、口の中のミュ ...

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